ZIELONE HERBATY - KTÓRE WARTO MIEĆ W DOMU?

Odsłony: 2382

Wraz z budzącą się do życia przyrodą, warto pomyśleć o swoim zdrowiu, kondycji i dobrych nawykach, których wyrobieniu sprzyja wiosenny czas. W zielonych herbatach drzemie siła naturalnego pobudzenia oraz wsparcie dla naszej kondycji psychicznej i fizycznej. Podpowiadamy, które zielone herbaty zawsze warto mieć pod ręką.

O zielonych herbatach napisano już wiele, dlatego chcemy przypomnieć tylko najważniejsze informacje. Jednym z istotniejszych elementów jest proces jej powstania. Zielona herbata powstaje z liści, które nie są poddawane fermentacji! Od razu po zerwaniu suszy się je, dzięki temu zachowują znacznie więcej cennych składników w porównaniu z np. czarną herbatą. Warto dodać, że suszone liście zielonej herbaty zawierają więcej kofeiny niż ziarna kawy, ale biorąc pod uwagę technikę parzenia, a przede wszystkim ilość surowca użytą do przygotowania naparu tradycyjnie zaparzona filiżanka zielonej herbaty ma nawet trzykrotnie mniej kofeiny niż jej kawowy odpowiednik.

Szeroki wybór zielonych herbat znajdziesz na www.naturalneherbatki.pl

Spośród wszystkich rodzajów herbat, to właśnie wśród zielonych znajdziemy największą mnogość odmian znacząco różniących się pomiędzy sobą zarówno smakiem, kolorem, zapachem jak i wyglądem oraz strukturą wysuszonych liści. Najwyższej jakości herbaty zielone wytwarza się ręcznie, ale obecnie ten proces został w znacznym stopniu zmechanizowany. Jak spośród tak szerokiego asortymentu dokonać jak najlepszego wyboru?

My lord pure yunnan – klasyczna liściasta zielona herbata

W domowej spiżarce zawsze wypada mieć w zasięgu ręki dobrej jakości klasyczną liściastą herbatę np. My Lord Pure Yunnan. Przede wszystkim to doskonały naturalny, energetyk dla mózgu. Dzięki wysokiej zawartości teiny, mającej działanie zbliżone do kofeiny, o której pisaliśmy wyżej, pobudza do działania. Przy wiosennym detoksie warto pomyśleć o wyzwaniu zastąpienia kawy naparem z zielonej herbaty. Jest o wiele łatwiej strawna dla organizmu niż mała czarna, można pić ją na pusty żołądek bez szkody dla zdrowia, ale przede wszystkim ma w sobie o wiele więcej substancji odżywczych dla organizmu. Aby uzyskać pobudzenie wywołane na skutek wypicia zielonej herbaty, to parzenie jej, nie może przekroczyć 3 minut. Wolno i długo parzoną zieloną można zaserwować sobie jako wieczorny relaks tuż przed snem.

Miętowo - zielony marokański power

Naukowcy co chwilę odkrywają nowe korzyści płynące z picia zielonej herbaty, ale już teraz wiemy, że zawiera wiele witamin i mikroelementów, takich jak: wapń, potas, magnez, cynk. Zielona to także bogactwo antyoksydantów, które przydają się jako naturalna broń do walki z infekcjami. A co w przypadku, gdy połączymy ją z miętą?

Zielona herbata z miętą od Malwa Tea dostępna >>tutaj<<

Zdrowie, odświeżenie, ciekawe doznania smakowe – to właśnie proponuje nam zielona w duecie z mięta. Maghrebi, czyli herbata maroka ska, to właśnie połączenie zielonej herbaty wraz z miętą. Ten napój pija się jednak nie tylko w Maroku, ale również w Algierii, Tunezji czy Libii. Bardzo często serwuje się go w krajach, w których panuje bardzo gorący i suchy klimat. Dlaczego? Ciepła herbata lepiej nawadnia, nie powoduje gwałtownego skoku temperatury w ciele oraz wychładza ciało. Podobne właściwości ma mięta, więc te dwa składniki połączone w jednym naparze wzajemnie wzmacniają swoje działanie. Zielona herbata z mięta przyda się więc w gorące lato, ale także po obfitym posiłku. Zarówno mięta, jak i zielona herbata to dobre remedium na kłopoty z trawieniem.

Dla każdego coś smacznego

Rodzajów i smaków zielonej herbaty mamy tak wiele, że jeśli sami nie jesteśmy jej zagorzałymi fanami, warto zaopatrzyć się w zestaw zielonych herbat dla naszych gości. Wtedy bez problemu każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie – klasyczna bez dodatków, zielona z cytryną a może nieoczekiwane połączenie z opuncją figową.

Zestaw Green teas zawiera 6 rodzajów zielonej herbaty. Znajdziesz go >>tutaj<<

Po różne warianty smakowe, które potrafią znakomicie odmienić smak zielonej herbaty możemy sięgać  także, gdy spożywamy zieloną herbatę regularnie w dużych ilościach np. 4-5 filiżanek dziennie. Zielona herbata w różnych kombinacjach owocowo – ziołowych uprzyjemni nam życie i rozsmakuje nasze podniebienia.

Skomentuj

Komentuj jako gość

0
warunki użytkowania.

Komentarze

  • Brak komentarzy