Przemęczenie? Stres? Niewyspanie? Znasz te stany, aż za dobrze? Zioła spieszą z pomocą. Przywróć swoje siły witalne dzięki naturalnym, prostym i skutecznym naparom. Bez problemu przygotujesz je w domowym zaciszu.

Czym właściwie jest witalność?

Jak podaje słownik PWN witalność to pełnia sił życiowych. To stan, w którym mamy chęci i energię do działania. Jesteśmy zdrowi, wypoczęci, potrafimy radzić sobie ze stresem, nasze samopoczucie jest znakomite. Jednym słowem w naszym życiu panuje harmonia, umysł doskonale współpracuje z ciałem. Brzmi jak niemożliwa do osiągnięcia bajka? Zdecydowanie nie! Co więcej, powinniśmy pieczołowicie dbać o to, by nasza witalność była na jak najwyższym poziomie. Ale jak to zrobić, gdy na wszystko brakuje czasu? Włącz do swojej diety naturalne zioła, których właściwości są wykorzystywane od wieków.

Przepis na długowieczność

Miłorząb dwuklapowy, miłorząb japoński, miłorząb dwudzielny czyli tzw. gingko biloba. To jedno z najczęściej stosowanych ziół na świecie! Wbrew pozorom nie pochodzi z Japonii, ale z Chin. W medycynie dalekiego wschodu od dawna stosuje się go m.in. na choroby serca, płuc i układu nerwowego.

Surowcem, który wykorzystuje się w ziołolecznictwie i medycynie są liście miłorzębu. Zawartych jest w nich ponad 60 bioaktywnych składników, które korzystnie wpływają na zdrowie człowieka. Istotne jest to, że te substancje działają synergicznie tzn. że ich właściwości i wywołane nimi efekty wzajemnie się potęgują. Dlaczego ginkgo biloba jest polecany na poprawę witalności? Przede wszystkim dlatego, że doskonale wpływa na układ nerwowy. Rozszerza i wzmacnia naczynia krwionośne poprawiając tym samym krążenie w ciele. Zdrowe krążenie jest zbawienne dla naszego mózgu. Dotleniony i odżywiony działa poprawnie, potrafimy skuteczniej się koncentrować i sprawniej myśleć. Miłorząb neutralizuje wole rodniki, główną przyczynę starzenia się organizmu oraz częstą chorób nowotworowych. Do przygotowania naparu możesz użyć drobno mielonych lub suszonych, ciętych liści miłorzębu.

Naturalne pobudzenie

Ostrokrzew paragwajski, z którego przyrządza się yerba matę to roślina która naprawdę ma moc! Ponad 150 mikroelementów, witamin, minerałów, antyoksydantów dających energetyzującego kopa i doskonale wpływających na nasze zdrowie.

 Herbaty yerba mate dostępne są w naszym sklepie internetowym

Yerba mate jest szczególnie bogata w witaminy z grupy B, które są niezbędne do niemal każdej czynności wykonywanej przez nasze komórki. Mają także dobroczynne działanie na układ nerwowy, wyciszają umysł i wspomagają pracę mózgu wyostrzając uwagę oraz poprawiając koncentrację. Warto podkreślić, że witaminy z grupy B oraz magnez, który także zawarty jest w yerba mate łagodzą stany lękowe, depresyjne i niwelują spadki nastrojów. Jednak to właściwości pobudzające yerba mate są tymi, za które jest najbardziej ceniona. Według jej zwolenników, yerba jest o wiele zdrowszym wyborem niż kawa. Dlaczego? Choć zawiera więcej kofeiny niż mała czarna, ma łagodniejsze działanie - nie powoduje rozdrażnienia, nie uzależnia i nie wypłukuje magnezu. W ten sposób yerba mate staje się doskonałą alternatywą dla kawy i źródłem naturalnej energii.

Korzeń życia

Żeń-szeń, jego oficjalna łacińska nazwa to Panax ginseng, ale wśród osób, które są mu wierne to korzeń życia. Jego moc jest wykorzystywana już od tysięcy lat. Badania naukowe dowodzą, że regularne stosowanie żeń-szenia poprawia funkcje poznawcze oraz zmniejsza uczucie zmęczenia psychicznego.

Korzeń żeń-szenia zawiera ponad 200 substancji aktywnych. Pod tym względem ustępuje mu nawet yerba mate. Absolutnie jednym z najważniejszych składników są ginsenozydy, które zwiększają wydajność hemoglobiny do przyłączania tlenu. Dzięki temu organizm jest w stanie szybciej się regenerować po wysiłku fizycznym i umysłowym. Żeń-szeń podobnie jak gingko biloba i yerba mate także poprawia zdolności koncentracji. Dodatkowo obniża poziom cholestrolu. Panie z pewnością ucieszy fakt, że ginseng odmładza skórę i zapobiega wypadaniu włosów.

Zdrowe nawyki

Jeśli ogarnia cię przerażenie na myśl o braniu miliona suplementów, dzięki którym będziesz się lepiej czuć, mamy dobre wieści. Wyszliśmy naprzeciw i przygotowaliśmy specjalistyczne mieszanki ziołowe Fit Aktive Energy Power i Fit Aktive Vitality, w składzie których znajdziecie m.in. miłorząb, żeń-szeń, yerba matę oraz inne składniki, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu.

Warto dbać o witalność, bo to ona sprawia, że jesteśmy bardziej odporni na choroby oraz infekcje, a w razie wystąpienia znacznie szybciej i skuteczniej radzimy sobie z nimi. Jest ona gwarancją naszego zdrowia, świetnego samopoczucia a także możliwości prowadzenia satysfakcjonującego i aktywnego trybu życia. Oprócz ziół do zachowania pełni sił przyczyniają się również m.in. dieta bogata w witaminy, antyoksydanty, kwasy tłuszczowe Omega 3-6-9 i regularna aktywność fizyczna. Warto o tym pamiętać.