ZIOŁA NA PRZEZIĘBIENIE

Odsłony: 3293

Kiedy kichamy, kaszlemy, przechodzą nas dreszcze, a przeziębienie staje się towarzyszem dnia, zazwyczaj nie mamy ochoty robić nic innego, jak tylko zawinąć się w wełniany koc z zapasem chusteczek. Warto dodać jeszcze jeden, ważny element do tego scenariusza - parujący kubek domowej herbaty. Odpowiednio dobrana poprawi samopoczucie, ukoi ból gardła, udrożni nos i zatoki. Oto najlepsze herbatki ziołowe wzmacniające odporność, które umilą i skrócą czas trwania przeziębienia. Zerknijcie!

Dlaczego herbata ziołowa jest pomocna w czasie przeziębienia?

Po pierwsze, herbaty ziołowe są naładowane składnikami, które sprawdzą się w czasie infekcji, np. imbirem, kurkumą, hibiskusem, lipą, jeżówką purpurową czy miętą pieprzową. Mają działanie przeciwwirusowe, przeciwzapalne i antyoksydacyjne. W zależności, jaką kombinację ziół wybierzesz z pewnością poczujesz się lepiej, ponieważ ciepły napar rozgrzeje twój organizm, zapobiegnie odwodnieniu a przy okazji pomoże np. złagodzić objawy infekcji górnych dróg oddechowych.

Jeżówka purpurowa

Wciąż za mało doceniana! Jest to pięknie kwitnąca roślina od wieków używana jako naturalny lek. Z jej liści, łodyg, kwiatów i korzeni wytwarza się suplementy diety, ekstrakty oraz herbaty. Jeżówka ma dobroczynny wpływ na układ odpornościowy, czyli obronę organizmu przed zarazkami. Wspiera również pracę górnych dróg oddechowych i układu moczowego.

Regularne przyjmowanie preparatów zawierających wyciąg z jeżówki np. w postaci herbaty, kropli, syropów i tabletek wzmaga aktywność komórek układu odpornościowego – zwłaszcza makrofagów i lekucytów. W konsekwencji nasz system immunologiczny lepiej radzi sobie z atakującymi go wirusami i bakteriami. Mieszanka Fito Apteka Na Odporność to kompozycja, która zawiera jeżówkę purpurową, czystek oraz owoc dzikiej róży i kwiat czarnego bzu - idealna broń w walce z przeziębieniem.

Mięta

Wystarczy kilka łyków herbaty miętowej, aby poczuć wyraźną ulgę, gdy borykamy się z katarem. Jej liście zawierają mentol, który działa znieczulająco na bolące gardło, a nawet udrażnia zatoki. Herbatka miętowa stanowi bogate źródło naturalnych substancji, m.in.: flawonoidów pozytywnie wpływających na osłabiony organizm.

Jeśli smak klasycznej miętowej herbaty jest dla Ciebie zbyt intensywny wypróbuj ją w wersji z jabłkiem lub zieloną herbatą. Nasz sekret: do lekko przestudzonej herbaty dodaj łyżkę miodu i szczyptę cynamonu – wzmocnisz zdrowotny efekt i podkręcisz smak mięty! Uwielbiamy!

Lipa

Herbata lipowa zapewnia ogromną ulgę w typowych infekcjach, takich jak gorączka, przeziębienie, kaszel, a nawet zapalenie oskrzeli. Ma również działanie uspakajające, dlatego w czasie choroby warto popijać ją przed snem. Napar ma delikatny smak i świetnie komponuje się z miodem. Wersja z maliną to istna bomba zdrowotna. Pomaga zniwelować niewielki ból gardła, świetnie rozgrzewa, a obecność witaminy C wzmacnia organizm. Nasz sekret: herbatka malinowa z lipą plus babciny lub kupny sok malinowy to pachnące i mocno zdrowotne połączenie! Wypij na zdrowie!

Imbir i kurkuma

Herbata imbirowa jest ulubioną herbatą piosenkarzy, a wiecie dlaczego? Skutecznie łagodzi podrażnione gardło, a zawarte w niej bioaktywne składniki działają przeciwzapalnie. Hamują rozwój mikroorganizmów, które mogą prowadzić do infekcji. Jeśli w czasie przeziębienia towarzyszy ci ból brzuchu, czy nudności, imbirowy napar także sprawdzi się doskonalę. Kurkuma jest często sprzedawany jako suszona przyprawa. Ma silne właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i antyseptyczne. Sprawnie wycisza ból lub podrażnienie gardła.

W naszej ofercie znajdziesz herbatkę z imbirem i kurkumą. Taki duet sprawdzi się idealnie, gdy dbasz o swoją odporność lub borykasz się z infekcją. Nasz sekret: do świeżo zaparzonej herbatki dodaj plasterek imbiru i świeżej kurkumy. Podkręcisz smak i wzmocnisz zdrowotny efekt.

Dzika róża

Warto korzystać z jesiennych darów natury. Bogactwo naturalnych substancji zawartych w dojrzałych owocach dzikiej róży pomaga zwalczać przeziębienie i grypę. Odpowiadają za to przede wszystkim witaminy C i A, które wspomagają układ odpornościowy. Podobnie jak zielona herbata, dzika róża zawiera duże ilości przeciwutleniaczy i flawonoidów, które wspierają funkcje układu odpornościowego, zwalczają wolne rodniki, które mogą powodować stres, osłabienie, senność i wiele innych problemów zdrowotnych. Jeśli smak dzikiej róży nie jest twoim ulubiony sprawdź inne herbaciane kombinacje w jakich występuje ten owoc w naszej ofercie. Szczególnie polecamy połączenie dzikiej róży i melisy. Wyciszenie przed snem gwarantowane!

Czystek

To ziele oczyszczające, bardzo popularne i często wykorzystywane w ziołolecznictwie. Regularne popijanie naparu z czystka wspiera walkę z przeziębieniem i grypą. Dodatkowo podnosi naszą odporność, dzięki właściwościom antywirusowym i antygrzybicznym. Zwłaszcza w okresach podwyższonego ryzyka zachorowania, warto spożywać go regularnie. Czystek wykazuje działanie przeciwzapalne, jest zatem doskonałym wsparciem organizmu walczącego z różnego rodzaju infekcjami. Wybierz susz z czystka lub herbatkę w torebkach, dodaj łyżkę miodu i ciesz się naturalnym lekiem na przeziębienie.

W czasie przeziębienia instynktownie mamy ochotę na coś rozgrzewającego. Warto zatem wybierać napary ziołowe, które mają w składzie przeciwwirusowe i wspomagające układ odpornościowy składniki. Połączmy przyjemne z pożytecznym. Pamiętaj, że w czasie choroby należy regularnie nawadniać organizm, aby zmniejszyć ryzyko odwodnienia. Wybierz swoje ulubione zioła i lecz się w najbardziej naturalny sposób, jaki jest możliwy!

Skomentuj

Komentuj jako gość

0
warunki użytkowania.

Komentarze

  • Brak komentarzy